on binokleid, mis maksavad alla 10 dollari ja teised, mis maksavad üle 2500 dollari. minu kogemus ütleb, et peate kulutama vähemalt 250 dollarit binokli eest, mida tasub omada.* pole olemas sellist asja nagu "üks suurus sobib kõigile?" kui tegemist on sportliku optikaga. kui kasutate binoklit mitmel korral, siis tõenäoliselt saate neid mitu paari ?? ja see on ok. kui mõistate neid lihtsaid näpunäiteid, ei aita teil mitte ainult oma rakenduse jaoks õiget binoklit hankida, vaid need aitavad teil ka edukat vaatamist ?? ükskõik mida sa vaatad. kasutage seda teavet ja saate selle esimesel korral õigesti aru. mine õue!
enesekindlad ja tasakaalukad sportlased ei hirmuta end. enesekindlad sportlased, kes on oma emotsioonide üle kontrolli all, armastavad väljakutset panna oma oskusi proovile teiste sportlaste vastu. mida suurem ja parem on väljakutse, 75 Karaadist Tw 14k Kullast seda rohkem naudingut nad võistlusest saavad. Paljud sportlased pole isegi teadlikud, et nad hirmutavad end, sest kahtlus võib olla väga peen, näiteks "kas ma suudan võita seda sportlast, kellel on minust rohkem võite?" 'teieesimene ülesanne hirmutamisest ülesaamisel on olla enda vastu väga aus ja tunda ära need hetked, mil oled end võistlusest välja lülitamas juba enne, kui alustad! Otsige selliseid märke nagu: - annate eelmängu ajal oma võistlusele liiga palju energiat. - kahtled teatud konkurendi või meeskonna vastu hästi mängimises.
Liiga kiire liikumine isegi ideaalsetes tingimustes põhjustab varajase väsimuse, Sädelev Kattuv Ribarõngas mis nõuab rohkem puhkepause, mille tulemuseks on ronimisaja kaotus. liikuda saab ainult nii kiiresti, kui jalad lubavad. võti on puhkus, hea toitumine, õige konditsioneerimine ja aklimatiseerumine, aga ka tahe ronida. Pause, kuigi vajalik, Kuninglik Keeris Tiaarasõrmus Kullatud tuleks hoidamiinimumini. puhkamisel tuleks saapapaelad lõdvendada ja keha ventileerida (läbi kihilise sideme). päeva ronimise lõpus taastab hea puhata väsinud lihased. Puhkusesammu, nagu eespool kirjeldatud, kasutatakse järsuks ronimiseks, kuigi mitte just elegantne, see aeglane, ühtlane, peatuv puhkesamm hoiab tempo aeglase Sädelev Eternity Ja Lainerõngaste Komplekt rütmilisena. see on palju tõhusam kui kiiruspursked, mis on kiiresti kurnavad ja nõuavad pikemat taastumist.
