المدونة

רק כדי להוסיף עובדה מעניינת, המונח "טירוף מצעד" הוטבע על ידי הנרי נגד פורטר בשנת 1939 כדי לתאר טורניר כדורסל בתיכון באילינוי.ברנט מוסבורגר היה זה שהשתמש בו לראשונה במהלך סיקור ה-ncaa ב-1982, שגרם למאבק משפטי כמעט אשאוטי ומטורף כמו הפלייאוף.ואז שוב, כולם הסתדרו והטירוף הפך לרשמי.המונח ??הריקוד הגדול??זה פשוט לתאר את הפלייאוף ולתאר את פעולתו.האוניברסיטאות שנמצאות בהיסטוריה של המבקיעים הטובים ביותר כוללות את ucla עם 11 אליפויות על שמם בעוד אוניברסיטת קנטקי הגיעה למקום השני עם ניצחון במשחקי טירוף המצעד 7 פעמים.אחריה קנטאקי תהיה אינדיאנה עם 5 ניצחונות גדולים בריקודים, הבאה היא נורת'קרולינה שגברה על כל הקבוצות האחרות 4 פעמים, כולל האליפות שלהן ב-2005, ולבסוף יש לציין את הדוכס עם 4 תארים בשמם, מכירה סופית - אות W Script אלפבית משתלשל קסם האחרון בכסוסת ציפורניכוכב ים טרופי וקסם קליפס קונכיות על משרת ב-2010 .היכנס לפעולת החבטות בטירוף המצעד היום! הקדישו 2-3 שעות לשלב זה של דפיקה במחבט, וודא שאתה מכסה את כל הפנים של המחבט, למעט אזור החבור.אל תדפוק את החלק האחורי של מחבט הקריקט.לאחר שעשית זאת הגבר בהדרגה את הכוח שבו אתה מכה את המחבט, וודא שאתה מכסה באופן שיטתי את כל פני המחבט.עד הסוף אתה אמור להכות את המחבט במלוא הכוח כדי לדמות את ההשפעה של כדור קריקט אמיתי.לאחר שסיימת לדפוק את המחבט, עגילי לב אדום מעגל צמודים של אבן לידה באוגוסט עליך להתקדם תחילה לשימוש במחבט לאימון שדה ולאחר מכן ברשתות מול כדור קריקט ישן משומש ואיכותי, במיוחד להימנע מכדורי קריקט 'שוברי מחבטים', אתה מכיר את אלה, זול , קשה ובדרך כלל מבריק.אם המחבט שלך עומד להישבר או להתפצל, הכדורים האלה הם שיעשו את הנזק.ברגע ששיחקת את המחבט לכמה שעות ברשת, היא תהיה מוכנה לצאת לרחבה.זה מייגע תהליך אבל שווה את הזמן והמאמץ עבור התוצאות שתקבלו על העבודה הקשה שלכם. לאחר זמן מה, יוגה לא רק עוזרת לה לשרוד מהסבל של כאבי חוליות מותניות, אלא גם משפרת את גמישות הגוף.פעם אחת, היא התבקשה לתאר את תחושת היוגה כחיה אחת.היא רק אמרה, ??דג.??היא גם אמרה שהמתחילים צריכים להימנע מכאבים במהלך התרגול.וכדאי לבחור בד יוגה רך, גמיש ורפוי לפני התרגול.היא תמיד גיבורה בסרטי פעולה רבים.היוגה עוזרת לה לשחק טוב יותר בסרטים האלה בגלל הגמישות הגדולה.כפי שכולנו יודעים, טבעת אופסט יהלום שגודלה במעבדה פנדורה נובה 0.25 קראט Tw כסף סטרלינג יוגה היא תרגיל פופולרי מאוד בשנים האחרונות.היתרון החשוב ביותר של יוגה הוא טיפול פיזי ונפשי.תרגול יוגה קבוע עוזר לך בניהול משקל.יש כמה אסאנות ביוגה שהן ספציפיות מכירה סופית - קסם לב קשת דו-גונילוטת התריס.וחילוף החומרים של השומן מוגבר גם במהלך האימון.שומן הופך לשרירים ולאנרגיה.זה אומר שאתה יכול לקבל טונוס שרירים טוב יותר ורמת חיוניות גבוהה יותר.תרגול הנשימה העמוקה ביוגה מגביר את צריכת החמצן לתאי הגוף, כולל תאי השומן.